Neked megfelelő test

Milyen lenne, ha elkezdenéd élvezni a tested a méretétől, alakjától, korától és fittségétől függetlenül? Nincs még itt az ideje abbahagyni azokat a mintákat és szokásokat a testeddel, amik beragadva tartanak? A tested könnyedség vagy teher? Ez egy nagyon más perspektíva a testekről, és a képességedről, hogy megváltoztatsd a sajátodat. Lehet, hogy sokkal könnyebb, mint azt valaha lehetségesnek tartottad! A Neked megfelelő test egy olyan könyv, ami inspirál, és mutat egy más módszert arra, hogy olyan testet teremts, amire igazán vágysz. Milyen hozzájárulás a tested neked és az életednek? Az életed bármely területén, ahol nincs jelen könnyedség, öröm és ragyogás, ott hiányzik a tudatosság vagy az éberség.